Viseu desafia comunidade a combater sedentarismo

O Município de Viseu vai aproveitar o Dia Mundial da Atividade Física, que se assinala no próximo dia 6, para promover, em parceria com diversos agentes e setores da sociedade, a 5.ª edição da Semana da Atividade Física.
A partir do dia 7 e até dia 12, a iniciativa oferece uma programação para todas as idades, que visa consciencializar a comunidade para a importância e o impacto da prática da atividade física regular na saúde, bem-estar e qualidade de vida.
Ao longo da semana, será possível experienciar diversas atividades e modalidades, em formato “aula aberta”, nas Piscinas Municipais de Viseu (Aquacross Training e Aqua Focus) ou em ginásios locais parceiros (Pilates, Dança Criativa ou Ballet Kids).

No dia 8, o Parque Urbano de Santiago receberá uma edição especial do ‘Ó Viseu anda pra Rua’, com início pelas 19h30, aberta a toda a comunidade.
Na Semana da Atividade Física, as instalações desportivas de gestão municipal estarão ao dispor da comunidade, de forma livre e gratuita.
Através da dinamização da iniciativa, a autarquia pretende também dar visibilidade a programas, projetos e atividades regulares, de organização municipal, comunitária ou de parceiros locais, que ao longo de todo o ano, são cruciais na construção de oportunidades de participação para uma comunidade mais ativa e saudável. Quer ainda contribuir para a promoção da literacia física e em saúde, partilhando conhecimentos, ferramentas e boas práticas associadas a essa matéria, por forma a incentivar a adoção de estilos de vida mais ativos e saudáveis, em detrimento de comportamentos sedentários. Para tal, serão realizadas ações específicas de comunicação nas redes sociais, na rede de comunicação outdoor e junto de entidades públicas e privadas.