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Viseu tem fama de ser uma cidade que cuida das suas casas como cuida dos seus jardins. E faz sentido, pois, quando o verão chega e os dias se alongam, as sobremesas tornam-se algo especial. A mesa passa a ser o centro das conversas, das gargalhadas, dessas tardes que ninguém quer que acabem. Por isso, quando a sala de jantar começa a ficar para trás, vale a pena dedicar-lhe alguma atenção. O melhor de tudo é que, com algumas mudanças bem pensadas, é possível transformar o espaço por completo.
Os melhores negócios online têm em comum a forma como o produto chega ao cliente. A logística de proximidade, ou seja, trabalhar com fornecedores e operadores locais, está por trás de muitas das experiências de compra de que os clientes se lembram com agrado. E cada vez mais marcas estão a descobrir isso.
Um estudo internacional sugere que testes simples de força muscular, como apertar uma mão ou levantar-se de uma cadeira várias vezes seguidas, podem prever o risco de desenvolver doenças cardiovasculares ou diabetes tipo 2, entre outras.
Nos últimos anos, o entretenimento online tem registado um crescimento significativo, com os casinos digitais a assumirem um papel central neste desenvolvimento. A combinação entre avanços tecnológicos e uma experiência de utilizador cada vez mais intuitiva tem vindo a redefinir a forma como os utilizadores interagem com os jogos de casino.
O Pavilhão Multiusos recebe, no próximo dia 11, a “maior festa sertaneja de Portugal”, com concertos ao vivo, DJ sets e uma noite de muita dança e emoção
Se ainda não ouviu falar do Cheque-Formação + Digital, vale a pena prestar atenção: trata-se de uma medida do Instituto do Emprego e Formação Profissional (IEFP) que lhe permite receber até 750€ para formação em competências digitais. O prazo termina já em junho de 2026 e, por isso, resta pouco tempo para aproveitar este apoio.