Serviço de Cardiologia da ULS sensibiliza para hábitos de vida saudáveis

“Nada acontece por acaso” é o nome da campanha do Serviço de Cardiologia da Unidade Local de Saúde (ULS) Viseu Dão Lafões, que, no Dia Mundial do Coração, assinalado hoje, sensibiliza e incentiva todas e todos a adotar hábitos de vida saudáveis. “Manter o coração saudável equivale a ter uma vida mais longa”, sublinham os profissionais de saúde, defendendo que “este é o dia perfeito para deixar de fumar, para começar a fazer exercício físico e para melhorar a alimentação”.
O Dia Mundial do Coração foi criado pela Federação Mundial do Coração (World Heart Federation). A data tem como objetivo alertar para a prevenção de doenças cardiovasculares, promovendo a adoção de um estilo de vida saudável, com foco na alimentação e na prática de atividade física. Patologias como o Enfarte Agudo do Miocárdio e o Acidente Vascular Cerebral podem ser prevenidas através de pequenas mudanças nos hábitos diários e da deteção precoce de fatores de risco, como hipertensão, diabetes, colesterol elevado, tabagismo, obesidade, sedentarismo e stress.